Gesundheitssport

Eine starke und gesunde Rückenmuskulatur stützt den Rumpf und entlastet die Wirbelsäule samt Bandscheibe. In diesem Kurs soll zunächst für alle Altersklassen auf eine erhöhte Beweglichkeit geachtet werden, um Verspannungen oder Schmerzen vorzubeugen oder zu verringern.

 

Voraussetzung: Legere lockere Kleidung, eigene Fitnessmatte

Robert Scholl
Übungsleiter
05541 9566581
Trainingszeiten
Turnhalle Drei-Flüsse-Realschule
Freitag
19:30 Uhr bis 20:30 Uhr

Spielankündigungen

Kreisliga B

Sonntag, 13.02.2022, 12:30 Uhr

Weißer Weg, 37115 Duderstadt

SG Bergdörfer II - 1. Herren

3. Kreisklasse

Freitag, 18.03.2022, 19:00 Uhr

Fährweg 28, 34346 Hann. Münden

2. Herren - SG Bühren/Niemetal/Scheden II

1. KK Staffel A

Sonntag, 24.04.2022, 11:00 Uhr

Hallenbadstr., 34346 Hann. Münden

Frauen - TSV Nesselröden

Kreisliga Staffel I

Samstag, 23.04.2022, 16:00 Uhr

Fährweg 28, 34346 Hann. Münden

A-Jugend - FC Grone

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